Sekarang kita membahas berbagai tangkisan dalam karate versi shotokan...yukk
UKE/DEFENSE/BLOCKING
GEDAN BARAI
Gedan Barai atau Tangkisan bawah masuk dalam kategori tangkisan /Uke/Bloking Berdiri di (sikap alami) hachiji Dachi, dan dalam posisi (siap) yoi, tekuk lengan kiri dan kepal kan tangan (tinju) sampai mencapai di dekat telinga kanan sedangkan lengan kanan bergerak sedikit ke tengah. Siku kiri stand by pada pinggang
Lemparkan lengan kanan sampai sejajar dengan lutut, pinggul bergerak mengikuti kuda kuda hachiji Dachi
Youtube lihat DISINI: http://www.youtube.com/watch?v=LfcyEFWB9fI&feature=share&list=PLCqmj9DqgoqZSmwmMaquN-3JXRV3KAqr8
SOTO UKE
Adalah teknik yang digunakan untuk
memblokir serangan yang mengarah ke tengah tubuh. Soto uke dilakukan dengan membawa kepalan tangan ke telinga, menjaga siku terangkat, dengan menggerakkan lengan bawah {Ude} menuju bagian tengah tubuh untuk melakukan bloking baik serangan dengan Tinju atau tangan bahkan serangan kaki. Blok ini dilakukan dengan pergerakan dari luar ke dalam dengan arah serangan bagian tengah tubuh, Maka Gerak Bloking Soto Uke kadang juga di sebut Soto Ude Uke Langkah persiapan nya mengangkat Tangan yang lain untuk memberikan ketepatan momentum agar arah bloking tepat pada sasaran sementara tinju dan siku bersiap untuk melaksankan pemblokiran serangan
kemudian tarik tangan lainnya menuju pinggang untuk memantapkan kuda kuda Fudo Dachi atau Sochin Dachi
UCHI UKE
Adalah teknik yang digunakan untuk memblokir serangan yang mengarah ke tengah tubuh. Uchi Uke pergerakan nya hampir sama dengan Soto Uke tetapi perubahan arah bloking dimana dilakukan dengan membawa kepalan tangan di atas pinggang mendekatkan sekitar ketiak, dengan menggerakkan lengan bawah {Ude} menuju bagian tengah tubuh untuk melakukan bloking baik serangan dengan Tinju atau tangan bahkan serangan kaki. Blok ini dilakukan dengan pergerakan dari dalam ke Luar yang mengarah bagian tengah tubuh, Maka Gerak Bloking Uchi Uke kadang juga di sebut Uchi Ude Uke. Langkah persiapan nya mengangkat Tangan yang lain untuk memberikan ketepatan momentum agar arah bloking tepat pada sasaran sementara tinju dan siku bersiap untuk melaksankan pemblokiran serangan, kemudian tarik tangan lainnya menuju pinggang untuk memantapkan kuda kuda Fudo Dachi atau Shocin Dach.
Youtube dapat di lihat DISINI :
http://www.youtube.com/watch?v=HeAuIsBzfAw&list=PLCqmj9DqgoqZSmwmMaquN-3JXRV3KAqr8
AGE UKE
Adalah Tangkisan yang mengarah bagian atas tubuh terutama bagian kepala. Ada banyak variasi dalam bagaimana teknik bisa dijalankan, dan tidak ada yang tersirat dalam istilah itu sendiri membatasi penggunaannya . Age uke dapat digunakan untuk memblokir atau menangkis serangan masuk mengarah bagian atas tubuh. Tehnik pelaksanaan nya adalah yang paling umum. tangan dengan tinju terkepal naik di depan wajah berputar sehingga telapak/tinju menghadap penyerang dan tulang radial (satu di sisi yang sama dengan jari kelingking) putar balik pergelangan untuk membelokkan serangan masuk.. Aplikasi berikutnya adalah teknik uppercutting digunakan untuk menyerang dagu penyerang atau leher. Saat melakukan teknik ini, kepalan tangan Anda naik di depan wajah Anda. Jika lawan berada dalam jangkauan, gunakan gerakan ini untuk memukul balik dan akan memungkinkan untuk cepat mengakhiri konfrontasi.
SHUTO UKE
Shuto Uke atau Tangkisan pedang ini adalah tingkat blok tangan terbuka untuk serangan bagian tengah tubuhh. Biasanya dilakukan dengan kuda kuda kokutsu Dachi sebagai langkah defensif. Bloking Shuto-uke, ini disamping sebagai langkah defensif juga sebagai langkah harus menyerang dengan sasaran lengan penyerang untuk kerusakan maksimum. Dan ini adalah blok yang kuat dan jika dilakukan dengan benar dapat membuat lengan penyerang lumpuh dan tidak bisa melakukan serangan lanjutan. Langkah yang dilakukan. tarik tangan sampai ke bahu yang berlawanan dan terbuka serta menyelipkan ibu jari diantara telapak tangan, punggung tangan bersiap menghadapi serangan. Ayun kan lengan dan punggung tangan kearah pusat serangan dan lakukan serangan ke sudut 45 derajat dengan punggung tangan tidak dengan jari.
Youtube dapat di lihat DISINI:
http://www.youtube.com/watch?v=g8Dkn5v9i-k&list=PLCqmj9DqgoqZSmwmMaquN-3JXRV3KAqr8
JUJI UKE
Juji-uke, atau x blok adalah blok tingkat yang lebih canggih, digunakan untuk mem blok serangan seperti tendangan depan. Hal ini sangat kuat karena menggunakan kedua tangan untuk memblokir nya, baik itu serangan kebagian atas (Jodan), ataupun bagian bawah tubuh (Gedan). Langkah Panduan untuk Juji-uke. Tarik kedua tangan Anda kembali pinggul/sisi pinggang Anda. lakukan frontal serangan untuk melaksanakan blokir atau tangkisan dengan menyilangkan tangan baik serangan atas maupun serangan bawah, dengan mengepalkan tinju (Jodan) atau pun shuto (tangan pedang) satu sama lain ke dalam dan bentuk 'X', pada saat lawan melakukan serangan pada bagian bawah tubuh atau bagian atas tubuh, jangan terlalu rendah dalam menekuk lutut saat melakukan blok ini karena akan kehilangan keseimbangan dan kekuatan jika anda merasakan blok lebih rendah, sesuaikan dengan keadaan
Youtube dapat di lihat DISINI:
http://www.youtube.com/watch?v=EteqfTi5Dk8&list=PLCqmj9DqgoqZSmwmMaquN-3JXRV3KAqr8
MOROTE UKE
Morote Uke adalah blok dengan dua tinju dengan tambahan lengan, dimana pelaksanaan blok ini adalah sama dengan uke uchi tetapi berbeda style dengan penambahan lengan lain yang mendukung blok. Hal ini membuat blok sangat kuat. Tangan dari lengan membantu penempatan yang tepat di atas sendi siku dan seluruh blok datang dari bahu yang berlawanan, cara blokir serangan seperti ini juga dapat di rujuk pada Chuge uke. Berayun turun di putaran gerakan melingkar, dengan di topang kuda kuda Zenkutsu Dachi. Pelaksanaan bloking dengan menempatkan lengan bawah, secara efektif seperti pada Uchi Uke, tatapi menempatkan kepalan tangan secara berlawanan pada lengan bawah dari lengan yang memblokir serangan dengan menggerakkan bahu sebagai tenaga pemblokiran.
http://www.youtube.com/watch?v=gWsRYbUJJxI&list=PLCqmj9DqgoqZSmwmMaquN-3JXRV3KAqr8
KAKIWAKE UKE
Adalah Bloking dengan 2 buah tinju mengarah ke depan, awalnya, melintasi kedua lengan di depan dada, menjaga siku dekat tulang rusuk lebih rendah. Dengan gerakan memutar, seolah-olah membuka dua jendela luar, putar lengan luar sampai tinju berada di depan bahu dan paralel. Kedua tinju akan memiliki telapak berorientasi menuju tengah di depan Anda, sedemikian rupa Kedua tinju berada setinggi bahu dan dua siku jarak berjarak sekitar lebar tubuh, dan gunakan zenkutsu dachi sebagai kuda kuda.
Ketinggian blok akan berubah sesuai dengan serangan. Hal ini dapat digunakan untuk menyerang dengan dua tangan ke bahu, dada atau lengan lawan, dan sekaligus akan menutupi dada, leher atau wajah anda dengan gerakan simultan dari lengan bawah. Gunakan otot lengan untuk melakukan kontak sementara untuk memblokir atau membelokkan serangan jangan lakukan dengan tulang pergelangan tangan 'karena mereka rapuh. Dan hindari membuka siku jauh dari lebar tubuh. Dalam seni kata bloking ini digunakan dalam kata Heian Yondan 14 dan 18 Video
Youtube dapat di lihat DISINI: http://www.youtube.com/watch?v=PYarF2maFtE&list=PLCqmj9DqgoqZSmwmMaquN-3JXRV3KAqr8
KOSA UKE
Kosa Uke adalah double block cross blok dimana bloking ini dilakukan untuk menghadapi 2 serangan beruntun yang mengarah ke bagian atas tubuh (Jodan) dan bagian bawah tubuh (Gedan) dengan mengepalkan kedua belah tangan (tinju) di depan muka silangkan kemudian tarik tangan masing masing ke bagian atas melindungi tubuh bagian atas silangkan kedua tinju, untuk tinju yang akan melaksanakan bloking bagian atas letakkan di bagian luar crossing (silang) tarik tangan dengan arah tinju kearah bloking bagian atas hadapan lawan dan tangan satunya melindungi bagian bawah tubuh. Pada bloking bagian atas tubuh diutamakan untuk menangkis serangan tangan sedangkan bloking bagian bawah adalah untuk menangkis serangan kaki. Dalam permainan kata Kosa Uke dipakai dalam kata Heian Sandan.
Youtube dapat di lihat DISINI:
http://www.youtube.com/watch?v=Ui2RqWyi1-E&list=PLCqmj9DqgoqZSmwmMaquN-3JXRV3KAqr8
HIJI UKE-EMPI UKE
Hiji Uke atau juga sering di sebut Empi Uke yakni bloking dengan siku, (Elbow Block) bloking yang mengarah ke bagian tengah tubuh (chudan) dengan menggerakkan bahu dan tangan di pinggang lakukan bloking dengan seksama terhadap serangan yang mengarah ke bagian tengah tubuh, biasanya di lakukan dengan kombinasi serangan siku yang mengarah ke dada atau dagu lawan. Bloking ini dalam permainan kata di pakai dalam Heian Sandan.
http://www.youtube.com/watch?v=B2QoCYCpdNA&list=PLCqmj9DqgoqZSmwmMaquN-3JXRV3KAqr8
MANJI UKE
Adalah Double block kombinasi Gedan barai (Bloking bawah) and
Age Uke (Bloking bagian atas tubuh ). Dalam karakter Jepang Kata Manji dilambangkan dengan 卍 atau Swastika, sehingga dalam pelaksanaan block antara siku tangan yang melakukan bloking bagian atas akan sejajar dengan bahu ditarik bidang lurus di jatuhkan pada tangkisan bawah dan di tarik kembali kearah kuda kuda kaki. membentuk swastika. Dalam permainan seni kata di pakai dalam kata Heian Godan dan Sochin. Dalam menggunakan kuda kuda bisa mempergunakan Kôkutsu dachi, Zenkutsu dachi.
Youtube dapat di lihat DISINI:
http://www.youtube.com/watch?v=OCLlwKqM_6A&feature=share&list=PLCqmj9DqgoqZSmwmMaquN-3JXRV3KAqr8
NAGASHI UKE
Blok, untuk menghindari serangan. Yang mengarah ke bagian atas tubuh dan mirip dengan Age Uke dengan serangan lurus ke bagian kepala dan pemblokiran dilakukan dengan tangan terbuka seperti orang menampar dengan telapak tangan dan membelokkan arah serangan lawan, dengan mempergunakan tanaga penuh pada bahu sewaktu melakukan bloking Nagashi Uke, pergunakan kuda kuda zenkutsu dachi sebagai penopang bloking, dan dalam seni kata ada dalam Heian Godan.
Youtube dapat dilihat : http://www.youtube.com/watch?v=AArOb8dAJ8g&list=PLCqmj9DqgoqZSmwmMaquN-3JXRV3KAqr8
OSAE UKE
Adalah Pressing block untuk arah serangan ke bagian tengah tubuh dengan cara membuka telapak tangan lakukan tekanan ke bawah pada saat blok serangan untuk membuyarkan serangan, tangan di pinggang posisi shuto atau tinju yang sewaktu waktu siap melaksanakan serangan balik.
Dalam permainan seni kata pada kata
Heian Nidan. dan Heian Sandan.
HAISHU UKE
Sebuah blok dengan punggung tangan, di mana tangan terbuka dan jari-jari mengeras mencolok di antara buku-buku jari dan pergelangan tangan. Haishu Uke dipakai dalam memblokir serangan ke bagian atas tubuh dinamakan Jodan Haisyu Uke, dan bloking pada serangan bagian tengah tubuh namanya Haishu Chudan Uke. Pada seni kata di pergunakan pada kata Heian Godan.
SUKUI UKE
Atau Scooping blok, tangkisan ini di tujukan untuk menahan serangan lawan dengan menangkap tangan atau kaki lawan dan dan apabila serangan yang dilakukan dengan tangan Ini akan membuka dirinya untuk serangan lanjutan anda dengan tangan ke belakang tengkorak / leher dengan tangan yang lain. Sementara apabila lawan menyerang dengan tendangan kaki, maka memudahkan anda untuk menangkap atau menyapu serangan lawan, sehingga lawan akan limbung dan anda dapat melakukan serangan lanjutan ke paha atau kemaluan nya dan apabila terjatuh, memudahkan anda untuk melanjutkan serangan kaki ke muka atau perut lawan. Dalam seni kata dipakai dalam kata Bassai dai dan Chinte.
Video Youtube dapat dilihat DISINI:http://www.youtube.com/watch?v=SxKuplMzXjY&list=PLCqmj9DqgoqZSmwmMaquN-3JXRV3KAqr8
OTOSHI UKE
Yakni Bloking serangan yang mempergunakan sis bawah tangan, arah serangan yang mengarah bagian tengah tubuh dan juga yang berasal dari sisi samping tubuh, tangan yang sebelumnya pada posisi setinggi telinga dengan menjatuhkan tangan untuk mem blok serangan lawan yang akan menghantam, ubah posisi tubuh dan pinggang sejajar kan bloking serangan searah perpindahan tubuh, pergunakan kuda kuda kiba dachi untuk memperkuat dampak bloking. Bloking dapat mempergunakan tinju atau buku tangan agar ada dampak terhadap lawan yang menyerang, dalam seni kata dipergunakan dalam kata Heian Nidan dan Heian Sandan.
Video Youtube dapat dilihat DISINI: http://www.youtube.com/watch?v=t2f_UVYKW2M&list=PLCqmj9DqgoqZSmwmMaquN-3JXRV3KAqr8
SOKUMEN AWASE UKE
Sebuah teknik bloking dua buah tangan terbuka di arah sisi samping kepala (Side Combined Block).Tehnik ini dilakukan dengan menggunakan telapak tangan dan lengan untuk menangkap pukulan masuk, yang mengarah melewati kepala Anda saat Anda bergerak di bagian dalam lawan. Dan pada saat anda melakukan blokir serangan kesempatan untuk melaksanakan serangan balasan Dalam Seni kata Bloking Sokumen Awase Uke di pakai dalam Bassai Dai.
HAITO UKE
Atau istilah nya adalah tangkisan punggung pedang dimana cara menangkis adalah dengan tangan posisi terbalik seperti pedang bukan dengan yang tajam tapi dengan sisi tumpulnya, dimana ibu jari di selipkan di antara jari tangan untuk melakukan tangkisan. Bilamenggunakan Uke Haito maka 2 tulang yang sejajar satu sama lain, sehingga mereka jauh lebih kuat terhadap / untuk serangan,
Video Youtube dapat dilihat DISINI: http://www.youtube.com/watch?v=-JoDIJFxnc0&feature=share&list=PLCqmj9DqgoqZSmwmMaquN-3JXRV3KAqr8
TSUKAMI UKE (Tangkisan Menyambar) 
Adalah tehnik menangkis dalam karate dengan menagkap lengan penyerang. Dalam teknik ini, pergelangan tangan diaktifkan untuk mengambil lengan penyerang, diikuti dengan gerakan menarik. Telapak tangan menghadap ke arah depan. Menyampar lengan penyerang dan membelokkan tangan penyerang membuat posisi anda lebih menguntungkan untuk melancarkan serangan lanjutan yang mampu melumpuhkan lawan.
Sumber:
http://karatekatashotokan.webs.com/defenceuke.htm
0 komentar:
Posting Komentar
Click to see the code!
To insert emoticon you must added at least one space before the code.